Äldres hälsa

Andelen äldre i befolkningen ökar och alltfler når också riktigt höga åldrar. Men att bli äldre behöver inte innebära försämrad hälsa och livskvalitet. Möjligheten att påverka äldres hälsa är större än vad vi tidigare trott och hälsofrämjande och förebyggande insatser genom hela livet, även upp i höga åldrar har positiva effekter på hälsan och livskvaliteten hos äldre personer. Det är med andra ord aldrig för sent för hälsofrämjande och förebyggande insatser.

Erfarenheterna visar att det finns fyra områden som är speciellt viktiga för att man som äldre ska må bra:

  • social gemenskap
  • delaktighet/meningsfullhet, att känna sig behövd
  • fysisk aktivitet
  • bra matvanor

Folkhälsoteamet erbjuder metodstöd i form av personalutbildningar kring t ex fallskador, kost och fysisk aktivitet. Vid behov finns folkhälsoteamet också med som metodstöd i kommunernas strategiska arbete kring äldres hälsa.
 
Kommunerna i norra Örebro län arbetar med förebyggande hembesök vilket innebär att eventuella säkerhetsrisker åtgärdas på tidigt stadium.
 
Vill du ha mer information om det hälsofrämjande arbetet för äldre,
kontakta Johanna Sundström

Informationsägare: Folkhälsoteamet i norra Örebro län
Sidan uppdaterad av: Linnéa Hedkvist 2011-06-22 11.35
Folkhälsoteamet i norra Örebro län, Tingshuset, 713 80 Nora
Besöksadress: Hjernet, Malmgatan 4, Nora, Telefon 0587-810 00
E-post: folkhalsoteamet@nora.se

Om webbplatsen